Uw lichamelijke en geestelijke conditie wordt op peil gebracht, waardoor een verbetering optreedt van uw soepelheid, evenwicht en concentratie. Ademen en tot rust komen zijn onderdelen van de lessen. Er zijn in De Vuister diverse aanbieders van yogacursussen, alle details vindt u hieronder.

Yoga Heeremans

Al jaren een begrip in De Vuister - GRATIS PROEFLES!!!
Dag/Tijd: woensdag en vrijdag 20.00-21.30 uur, wekelijks 
Lokatie: Grote Zaal
Eerste les: woensdag 6 resp. vrijdag 8 september 2017
Docent: Frank Heeremans
Kosten: € 80,- per 10 lessen (12 weken geldig)
Tel. 06-22904603 ● E-mail: yogaheeremans@upcmail.nl
Web: members.upc.nl/f.heeremans/ (of Google op: yoga heeremans)
Kleding: Soepel zittende (sport)kleding, blote voeten of sokken

Yoga De Vuister

Dag/Tijd: maandag 9.00-10.00 en 10.15-11.15 uur, donderdag 19.00-20.00 uur 
Lokatie: maandag Lokaal 3, donderdag Grote Zaal
Eerste les: maandag 11 september, resp. donderdag 7 september 2017 
Aantal lessen: 34, wekelijks (niet in schoolvakanties)
Kosten: € 185,- ● Docente: Hanneke Mes
Tel. 075-6215702 (Cursusburo De Vuister) ● E-mail: cursus@devuister.nl
Wilt u makkelijke kleding aan doen en een badlaken meenemen?

Yogaclub Westerkoog

Het doel is om gezamenlijk op een ontspannen manier yoga te beoefenen onder leiding van een bevoegde yoga-docent.
Voor nadere informatie kunt u terecht bij onze contactpersonen, zie onder. 

Dag/Tijd: vrijdag 8.45-9.45 uur
Lokatie: Grote Zaal
Eerste les: vrijdag 8 september 2017 
Aantal lessen: 32, niet in schoolvakanties
Tel. 06-21520329 (Linda)
E-mail: fred.joachim@gmail.com (voorzitter) 

Yoga Fusion

Yoga Fusion is een combinatie van verschillende yogastijlen waar je d.m.v. doelgerichte inspanning naar ontspanning wordt gebracht. Yoga Fusion is zowel uitdagend als rustgevend. Een feel-good les voor iedereen.

Dag/tijd: donderdag van 11.00-12.00 uur, wekelijks
Lokatie: Lokaal 4 
Eerste les: 8 september 2017
Kosten: 10 rittenkaart € 67,50 (3 maanden geldig), 
               losse les € 8,-, maandkaart € 35,-
Docent: Peter Schaur
Tel.: 06-39426630 ● E-mail: schapeter@yahoo.com

Kleding: sportkleding, handdoek en eventueel een yogamatje